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ADP PERSONAL STUDIO

「筋肉ではなく動作を鍛える」完全1対1、裸足で行うパーソナル・トレーニング。アメリカの大学を出て10年以上学んできた西洋の体の知識と昔からある日本や中国の武術や武道から研究した体の使い方をスポーツや日常生活に落とし込むトレーニング指導を行っております。